图：北京阻止旅馆的阻止早饭，丰硕有营养。日志

　　阻止时期的回京伙食水平，颇为紧张。菜汤餐尽管，阻止任何时候都很紧张。日志3日破晓的回京第一餐，是菜汤餐一碗小米粥，一袋早饭奶（凉的阻止，岂非不理当加热吗），日志一个煮鸡蛋，回京一块发糕，菜汤餐一个包子，阻止一个厚而圆的日志发面饼。那个坚贞而又烤患上发黄的回京饼，仅从概况来看，是我的最爱。我咬了一口，尝到了浓浓的香精滋味，于是放下了。在香港数年，味蕾水平后退了。发糕也是同样。其余的全吃掉。很饱了。有闺密住在南苑的阻止旅馆，说她那边的饭菜温度不够，嘱我用开水温之。还好，温度尚可，除了凉的牛奶。把它放在热水里浸泡一下子，物理加热。

　　今每一天气阴森，窗外阳光透亮。阳光照进房间，原本橙色的墙，拍成照片后酿成红色。

　　午饭12点送来。菜有四种，两荤两素，马铃薯炒肉片，宫保鸡丁，烧茄子，南瓜豌豆，加之蛋花汤。米饭很香，粒粒丰满，软糯幽香，是那种南方大米。吃了良多，停不下来。尚有一个金黄的小窝头，口感比不上米饭，不玉米麵的香。饭后美美地睡了一觉，睡患上昏天黑地。直到敲门声音起：量体温。原本以为经由微信扫码上传体温后，就不用使命职员上门了。量体温的女士说，两个都需要。36.7℃。

　　晚六点，门铃响起，接着是一个女声：“用饭了啊！”掀开饭盒，两素两荤：青笋炒肉片，红烧鸡块，炒白菜，茄汁菜花。皮蛋粥，米饭以及馒头，一个橙子。

　　越日的早饭，牛奶换成酸奶，煮鸡蛋一枚，咸菜丝以及豆腐丝，一个肉包子以及两种小点心，红糖发糕好吃，内有燕麦，有嚼劲，香。三更四菜一汤：芹菜，黄芽菜（好吃）、玉米豌豆胡萝卜丁，酱鸡腿（有点硬）。两种主食（米饭，红麵窝头），一根香蕉。打电话见告前台，从明天开始，晚饭不要主食。前台展现，可能换成一个瓜果。欣然拥护。

　　有一位闺密，送我女士专用的维生素，以填补微量元素，后退身段抵抗力。

　　以是，阻止时期的营养是饶富的。祝愿自己不要发胖，不断坚持修长身段。

　　（新华网驻港记者王一娟）